Category: Product

  • Vježbanje za trudnice

    Svjesni smo da se kod nas još uvijek važnost vježbanje u trudnoći ne shvaća dovoljno ozbiljno i želimo to promijeniti. Vježbanje trudnicama donosi puno dobroga prije poroda, za vrijeme poroda, pa čak i u razdoblju oporavka od poroda. Trudnoća bi svakoj ženi trebala biti posebno i čarobno razdoblje u životu, a često to nije zbog…

  • 2. ZIMSKA MALONOGOMETNA LIGA

    PRIJAVI EKIPU  – liga počinje u subotu 14. 1. 2023.  – 1 utakmica svake subote (2 x 15 min)  – kasni popodnevni i večernji termini odigravanja  – 3. poluvrijeme u modernom caffe baru uz teren Nagradni fond 1. mjesto –  1100 € (8287,95 kn) 2. mjesto –  400 € (3013,8 kn) 3. mjesto –  200 €…

  • Brazilski nogometni klub

    BRAZILSKI NOGOMETNI KLUB TRENIRA U SC DUBRAVA   Upiši se u Brazilski nogometni klub! * Za djecu od 5 do 12 godina i treniraju po dobnim skupinama * 2 treninga tjedno utorkom i petkom u 18:00 ili 19:00 sati * Utakmica vikendom na području Maksimira ( utakmice nisu obvezne i djeca mogu igrati ako žele…

  • Futsal akademija Zagreb Gimka

    Futsal škola djeluje u Gradu Zagrebu punih 15 godina. Poznati nekadašnji reprezentativci hrvatske i peterostruki prvaci države Kujtim i Korab Morina osnovali su prvu futsal školu u regiji koja u ovom trenutku broji više od 400! polaznika, dječaka u dobi od 5-19 godina. 2017. godine krenula je s radom podružnica SC Dubrava u istoimenom sportskom…

  • Vježbe za bebe

    Položaj na trbuščiću je odlična vježba za bebe Ne biste vjerovali koliko naizgled posve običan položaj bebe na trbuhu može pridonijeti njezinu razvoju i učiniti ga kvalitetnijim u psihičkom i motoričkom smislu. Vježba koja je od prvoga bebina dana jedna od važnijih, ostat će takvom cijeli život bude li dijete samostalno nastavilo voditi računa o…

  • Sportska aktivnost za bebe

    Plivanje dojenčadi predstavlja poseban oblik vježbanja u vodi koji pozitivno utječe na zdrav tjelesni, psihički, motorički i socijalni razvoj djeteta. Ovakav način tjelovježbe izvodi se uvijek uz prisustvo jednog člana obitelji, najčešće jednog od roditelja. Kontakt roditelj-dijete dodatno učvršćuje emocionalni razvoj djeteta. Sportska aktivnost za dojenčad u ovakvom obliku pobuđuje želju za komunikacijom, potiče razvoj…

  • Mala škola gimnastike

    Program u kojem djeca usvajaju i usavršavaju biotička motorička znanja kao što su puzanje, provlačenje, preskakanje te osnovne gimnastičke elemente poput koluta naprijed i natrag, mosta, muške i ženske špage itd. Ovakvom vrstom treninga djeca zadovoljavaju osnovnu potrebu za kretanjem, razvijaju nove sposobnosti te se socijaliziraju s drugom djecom. Program je namijenjen djevojčicama i dječacima…

  • Dječji rođendani

    Sportski rođendani, proslava dječjih rođendana Proslava rođendana vjerojatno je najvažniji događaj u životu Vašeg djeteta. Rođendan će dijete pamtiti još dugo nakon proslave. Naš nezaboravan party sigurno će biti događaj koji će se još dugo prepričavati. Neka se Vaše dijete osjeća posebno i u centru pažnje. U ponudi imamo 4 vrste rođendana. Sportski pool party…

  • Funkcionalni trening

    Aposulutni trening kondicijske pripremljenosti tijela! Razvoj snage, izdržljivosti, eksplozivnosti, koordinacije, agilnosti, fleksibilnosti te mentalnog fokusa za uspješno svladavanje bilo kakvih postavljenih zadataka. Različiti organizacijski oblici rada, rad u stanicama, kružni oblik rada, poligon prepreka, različiti kombinirani sustavi promjena, trening natjecateljskog karaktera. Rad s različitim rekvizitima, vježbama vlastite težine tijela, vježbe u parovima, jednostavnost i kompletnost…

  • Kondicijska priprema sportaša

    Specifičan i sustavan trening za podizanje razine utreniranosti i drugih važnih sposobnosti sportaša. Svojom specifikom i organiziranim trenažnim operatorima, namijenjen je naprednim i već utreniranim sportašima koji žele poboljšanje svoje tjelesne i mentalne forme na svim razinama. Pod stručnim vodstvom kineziologa, sustavnim i slojevitim radom dovodimo Vas do Vaših ciljeva u zadanom periodu. Razvoj tjelesne…